Groupe de Réflexion sur l’Obésité et le Surpoids
Association selon la loi de 1901
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Comment maigrir?

Méthodes classiques
Maigrir en finesse

Le GROS fait des propositions de santé publique pour adultes et enfants.

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NOUVEAU:
déguster, voilà le secret
Se centrer sur la dégustation est essentiel pour maigrir en se respectant et en respectant les aliments

DES RÉGIMES À LA PELLE…
Ce ne sont pas les régimes amaigrissants qui manquent. Mais tout cela est-il bien sérieux?
Toutes sortes de régimes

MINCIR EST INUTILE…
si la restriction aboutit à la reprise des kilos. Des solutions alternatives existent, qui prennent en considération les problèmes dans leur complexité.
Pour ne pas maigrir idiot…

A qui s'adresse la chirurgie de l'estomac? Comment s'y retrouver dans les gastroplasties, les poses d'anneau gastrique et autres by-pass? Que penser de la lipposuccion?
Peut-on maigrir durablement grâce à la chirurgie ?
Voir aussi le compte rendu de la réunion du 14/6/2003 à Paris, organisée par Allegro Fortissimo: La chirurgie digestive et la chirurgie plastique dans l'obésité


ET LES MÉDICAMENTS? Orlistat, sibutramine et autres coupe-faims. Et le petit dernier dont on parle, le rimonabant?
Peut-on maigrir durablement en prenant des médicaments?

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La chronique de Gérard Apfeldorfer:
Les pèse-personnes, les pèse-corps et la plage Mai 2008
Les Chroniques 2008 et Chroniques 2007
Lire aussi les chroniques de février 2005 à décembre 2006
Troubles du comportement alimentaire:

Anorexie et boulimie
Restriction cognitive et régimes
Lisez le "Libres opinions" de Gérard Apfeldorfer dans le Figaro du 29/1/2008: Libre-Opinion-Apfeldorfer-Figaro

Afin de ne pas maigrir idiot:

Avez-vous déjà entendu parler de la restriction cognitive?
Non? Si vous avez des difficultés avec votre poids et votre comportement alimentaire, si vous vous demandez pourquoi vous finissez toujours par reprendre davantage de poids que vous n'en avez perdu, renseignez vous:
Tout savoir sur les régimes et la restriction cognitive
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Pour en savoir plus, article scientifique en ligne: La restriction cognitive face à l'obésité, histoire des idées, description clinique. Article de La Presse Médicale, nov 2001. © Masson Editeur
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Autres articles en ligne: articles des HORS-SÉRIE de 60 Millions de Consommateurs, de 2000 à 2006 (avec l'aimable autorisation du magazine).
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Les personnes obèses ou en surpoids, en souffrance avec leur poids ou leur comportement alimentaire sont confrontées à des difficultés complexes. Notre site propose un panorama critique des méthodes favorisant la minceur, qu'il s'agisse de régimes, de coupe-faims, de gastroplastie.
Nous passons en revue les principales théories de l'obésité fondées sur la nutrition, la biologie et la génétique, la psychologie d'orientation psychanalytique ou comportementale et cognitive.

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