ALIMENTATION INTUITIVE ET ALIMENTATION CONSCIENTE :
QUELLE DIFFERENCE ?
Jeudi 5 Mai 2022 de 18h00 à 19h00
Webinaire destiné aux professionnels de santé
Savéria GARCIA (Diététicienne-Nutritionniste)
Modérateur : Dr Ronan MORVAN (Médecin Généraliste)
A la veille de la Journée Internationale Sans Régime du 6 Mai, ce webinaire vous donnera des pistes de réflexion sur la place de la pleine conscience dans l’approche du GROS.
Cette sensibilisation vous permettra de :
- Développer l’attention sur soi (sensations, émotions, cognitions relatives à l’acte alimentaire et/ou au corps) et sur le plaisir sensoriel procuré par l’acte alimentaire.
- Comprendre les notions d’impulsivité alimentaire, d’intolérance émotionnelle et le contexte autour duquel s’articulent ces troubles.
- Amener le patient à manger en pleine conscience en se rapprochant de la régulation physiologique du comportement alimentaire.