Vendredi 26 avril 2019

Cellules graisseuses

Bonjour,

J'ai regardé votre conférence "Arrêtez les régimes... maigrissez en faim
!" et j'ai appris avec surprise que la formation des cellules graisseuses est
irréversible.
Je suis toujours surprise que ce ne soit dit nulle part sur internet lorsque
l'on fait des recherches sur internet pour maigrir, mais ce que je ne
comprends pas est : Comment font les personnes obèses ou en surpoids qui
maigrissent et retrouvent un corps beaucoup plus mince si leurs cellules
graisseuses sont toujours là ?

Merci beaucoup si vous pouvez m'éclairer sur cette question, parce que je ne
pense qu'à ça depuis cette vidéo.

Merci,
Cordialement

Chère Madame,

Vous avez raison, on ne le dit pas assez mais après avoir pris du poids, tout le monde ne pourra maigrir. Nos cellules graisseuses peuvent parfois se multiplier, et dans ce cas, la perte de poids devient partiellement, ou totalement irréversible. Mais je dis bien parfois. Voilà l'explication à cette observation que certaines personnes arrivent à maigrir. Les scientifiques ont identifié cette différence entre les individus : en prenant du poids, certains vont "juste" remplir leurs cellules graisseuses, et pourront donc reperdre les kilos pris, alors que d'autres multiplieront le nombre de leurs cellules graisseuses, et c'est dans ce cas que la perte de poids devient très difficile, voire impossible. Et il n'est pas possible de le prédire. Alors comment faire ? Tenter de perdre du poids en apprenant à écouter ses sensations alimentaires de faim et de rassasiement, et si besoin faire un travail d'acceptation.

Bon courage.

Marie-Laure Thollier
Diététicienne-nutritionniste praticien du GROS

  • Dernière mise à jour: 19/11/15 16:53
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