Vos questions

Bonjour,

J’aurais besoin de vos conseils svp sur deux aspects :

bonjour, j'ai 48 ans et suis ancienne sportive de haut niveau,depuis
20 ans j'ai pris plus de 37 kilo pendant la grossesse de mon deuxième garcon
, le poids je n'ai pas reussi à perdre apres et suite à plus de régime non
plus, la vie sédentaire s'est installée malgré ma volonté, je change
physiquement, je refuse complétement mon corps et je continue à grignoter
quand je suis stressée ( assez souvent) des problèmes de santé qui

bonjour, je suis une jeune fille de 24 ans je pèse 82 kilo pour
1.53 j suis en stade d'obesité, j'ai essayé plusieurs tentatives de
maigrir mais j'ai jamais réussi je souhaiterais que vous m'apportiez de
l'aide

Bonjour. Je suis un homme de 39ans. Je fais 1.72m et 134kg. Je dois me mettre
à faire du sport mais le seul temp dont je dispose est le matin très tôt
et le soir quand les enfants dorment. J`ai un vélo stationnaire et j`aime
bien en faire. Je me nourris sainement. Jamais de "fast food" et moi et ma
femme faisons nos repas. Jamais de restos ni de mets déja cuisinés.
J`aimerai savoir combien de temps et aussi à quelle fréquece je devrais

Moquerie, rejet, violence, discrimination ;
Honte, culpabilité, solitude, dépression.
J'ai voulu hurler, j'ai voulu dormir,
j'ai voulu me cacher, j'ai même voulu mourir.
Aujourd'hui les kilos ne sont plus là,
pourtant je reste obèse... dans ma tête.

Bonjour !

Bonjour, je m'appelle Flo.
C'est la première fois que je poste un sujet sur un site comme celui-ci.

J'ai un problème avec la nourriture depuis très longtemps. Pour vous
l'expliquer au mieux je dirais que je suis boulimique mais je ne vomit pas
mes aliments après avoir fait une crise.

Bonjour,
j'ai 26ans et je n'ai jamais été très ronde ni mince. A 18ans j'ai
commencé un régime car je pesais 65kg pour 1m72, je maintenais mon poids
entre 62 et 66kg. Depuis 4 mois, j'ai arrêté les régimes pour apprendre à
m'alimenter "normalement" et ne plus être tracassée par les résultats de
la balance. Mais à ce jour j'ai pris plus de 10kg, je pèse 75kilos et cela

Bonjour,

j'ai 24 ans, je fais 1m71 pour 102 kg.
J'ai ce que certains appellent une chance de ne pas faire mon poids de visu.
En général les gens me donnent 90 kg maxi. Je n'appelle pas ça une chance
car régulièrement je suis dans des conversations sur les vêtements, la
nourriture, etc... et c'est une véritable torture mentale d'entendre des
gens se plaindre de ne plus rentrer dans du 40.

Bonjour,

je vous écrit ce mail pour vous demander des conseils, voila j'ai ma compagne qui a 27 ans, mesure 1m64 pour 155 kilos je la soutien dans ses démarches pour perdre du poids mais sa ne fonctionne pas, elle aimerait arriver a un poids idéal de 60 kilos... Pouvez-vous me dire par ou commencer pour faire un régime pour qu'elle puisse maigrir et prendre confiance en elle???