Ca ne peut pas vous faire de mal de lire aussi...

Voilà des ouvrages qui ne traitent pas du poids et du comportement alimentaire. Mais il n'y a pas que ça qui compte dans la vie…
  • ANDRE Christophe. Imparfaits, Libres Et Heureux ; Pratiques De L'Estime De Soi, Odile Jacob, 2006
  • BRILLAT-SAVARIN. Physiologie du goût, Flammarion
  • CYRULNIK Boris. Les nourritures affectives, paru en 1993, les vilains petits canards, paru en 2001. Odile Jacob
  • DAGOGNET François. Le corps multiple et un. Les empêcheurs de penser en rond, 1992
  • EHRENBERG Alain. La fatigue d’être soi, dépression et société. Odile Jacob, 1998
  • HAHUSSEAU Stephanie.Tristesse, Peur, Colere ; Agir Sur Ses Emotions, Odile Jacob, 2006, et Comment Ne Pas Se Gacher La Vie, Odile Jacob, 2003
  • HARRUS-REVIDI Gisèle. Psychanalyse de la gourmandise. Payot, 1994
  • KABAT-ZINN Jon. Au cœur de la tourmente, la pleine conscience. De Boeck, 2009
  • KABAT-ZINN Jon. Où tu vas, tu es. Jean-Claude Lattès, 1996
  • KAUFMANN Jean-Paul. Casseroles, amour et crises : Ce que cuisiner veut dire, Armand Colin, 2005
  • PLEUX D. Exprimer sa colère sans perdre le contrôle. Odile Jacob, 2006
  • SEGAL Zindel, WILLIAMS Mark, TEASDALE J, La thérapie cognitive basée sur la pleine conscience pour la dépression. De Boeck, 2006..
  • SFEZ Lucien. La santé parfaite, critique d'une nouvelle utopie. Seuil, 1995
  • SKRABANEK Petr. La fin de la médecine à visage humain. Odile Jacob, 1995, et Idées folles et idées fausses en médecine, SKRABANEK Petr et MCCORMICK James, Odile Jacob,1997
  • WILLIAMS Mark, TEASDALE J, SEGAL Z, KABAT-ZINN J. Méditer pour ne plus déprimer. Odile Jacob, 2009.

Pour mieux comprendre la psychologie de l’anorexique mental et du ou de la boulimique :

  • NOTHOMB Amélie. Hygiène de l’assassin (roman) et surtout Biographie de la faim, Albin Michel ( 2004)
  • CALIFE Anne (alias COLMERAUER Anne). Meurs la faim, Gallimard, 1999, et Menthol House, 2010
  •  

Enfin, pour se détendre:

  • Nina KILLHAM. L'art d'accomoder les restes. Fleuve Noir Pocket, 2004
  • Anne de RANCOURT. Je suis ronde et j'aime ça. Editions Chiflet et Cie, 2008