Mardi 27 juin 2017

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Portrait de Marie-Carmel DETOURNAY
La neurobiologie explique l'approche du G.R.O.S.

Sandra Aamodt, neurobiologiste démonte les régimes dans "Pourquoi les régimes font grossir"

retrouvez la vidéo sur TED

Aux États-Unis, 80% des filles de l'âge de 10 ans ont suivi un régime. Cette constatation et son expérience personnelle ont poussé Sandra Aamodt, neurobiologiste, à étudier comment notre cerveau gère notre poids. Sur un ton franc et honnête, elle nous explique scientifiquement pourquoi les régimes ne fonctionnent pas et font en fait plus de mal que de bien, puis propose une approche plus intuitive de la nourriture, pour vivre sans être obsédé par les régimes.  source : TED

Article du Parisien : BLog "La Parisienne"  à lire ici

"Pourquoi les régimes font grossir", Sandra Aamodt, Hugo Doc, 18,50 euros.   on peut le trouver ici

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